何建良

【HeadColor 加一元專案】塑胸美顏機+雙效按摩洗臉機

網友推薦度:

這幾天剛出差回來，有個短短的假期，想說就帶老婆百貨公司逛逛，

隨便亂逛的情形下，發現這個"【HeadColor 加一元專案】塑胸美顏機+雙效按摩洗臉機"，之前有看到網友還有一些網紅都極力在推薦，

為什麼這麼多人都有買呢，仔細研究了一下，這款 【HeadColor 加一元專案】塑胸美顏機+雙效按摩洗臉機不僅實用又方便，CP值感覺就很不錯，

我回家後又再查了一下其他網站論壇的開箱文，都一致好評，



於是我又在上網搜尋【HeadColor 加一元專案】塑胸美顏機+雙效按摩洗臉機在各家購物網的價格折扣，發現在momo購物網買的話折扣比較多ㄟ，

所以就決定在momo買了【HeadColor 加一元專案】塑胸美顏機+雙效按摩洗臉機，

以下就附上連結給大家，可以去逛逛，很多商品都有優惠活動在促銷喔!!

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【HeadColor 加一元專案】塑胸美顏機+雙效按摩洗臉機

• 品號：3529756



• 小臉、纖體、塑胸一機搞定!
• C型與鍺金屬設計符合美胸曲線
• 日本雕塑設計標準

我是在這裡購買的==>

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時尚中心／綜合報導

妳常被「情緒勒索」嗎？簡單來說就是有人利用妳的恐懼、罪惡感，再加上一點義務的說詞，「拗」妳幫他做事，或解決他的困境，而擁有過度負責任、自卑等性格的人，總會落入這種被勒索的陷阱裡，常常感到無助，卻不知道怎麼吸塵器哪個牌子比較好逃脫，有7種想法讓妳擺脫輪迴。

▲時常被拗做事？檢視自己是否被情緒勒索。（圖／翻攝PEXELS）

▲勒索者會用不同理由與方式，達到他們的目的，小心不要隨他們起舞。（圖／CFP）

首位提出「情緒勒索」一詞的是學者Susan Forward，她用「迷霧」來形容恐懼＋義務＋罪惡感的狀態，勒索的人會用各種方式，羞辱對方、身淚俱下來達到他們的目的，說穿了就是要利用妳「解決自己的人生困境」。

《看不見的傷，更痛》一書作者黃之盈在書中表示，5種人最容易被情緒勒索，包括自卑的人、過度負責任的人、「喜歡和平」習慣壓抑的人、過度同情他人的人，以及常因別人輕蔑或貶視、就過度感到「自已不夠好」而有痛苦習慣的人。

▲責任感愈重的人，就越會落入勒索者佈置的情緒陷阱裡。（圖／翻攝PEXELS）

而書中也說明有7個思考關鍵，能夠幫助被勒索的人擺脫老被拗的狀況，說直白一點就是「想開了」，第一點就是開清「勒索者永遠是無法被滿足的」。

勒索者永遠無法被滿足

幫了一次，就會有第二次、第三次，而且之後還會以「之前都能幫（做）為何現在不行？」之類的理由質問，之前做過現在一定要做嗎？看清楚他們不會滿足，能讓妳意識減少付出。

停止餵養妳的「關愛」

以堅定的態度撤回關愛跟幫助，看對方的反應，如果對方根本不在意妳是否累了、過度負荷了，也就表示他只在乎自己而已。

▲幫忙在乎妳的人，「互助」才有意義。（圖／翻攝PEXELS）

準備承受勒索者的控訴

開始對他說「不」，自然會引起對方的反彈，開始說壞話、開罵、找妳麻煩，這可能會讓妳難受，但比起一輩子都被對方勒索，痛苦期的長短就很明顯了吧。

漠然，不接受利誘

勒索者會使用所有方式達到他的目的，裝可憐取同情也是方法之一，跟對方拉開距離，以漠然的態度處理，不要隨他們起舞。

▲對妳表現過度情緒的人，用漠然的態度保持距離，讓他知道妳不會輕易受影響。（圖／翻攝PEXELS）

建立新連結

把連結切斷，說服自己聽不懂勒索者的言下之意，不要被他的話左右心意，克服內在的掙扎，不要在心裡有小劇場「我這樣是不是很過分」、「會不會對他很殘忍」。

▲面對不合理的要求，適時捍衛自己的自尊。（圖／CFP）

拿回應有的自尊

生在這個世界不是應該這樣被對待的，無論對方是父母筆電哪個好、上司、對手、朋友、同事或情人，對於不合理的要求，會有一個止損點，對方的予取予求，就是不尊重你，對於情緒上的勒索，採取不解釋、不反駁、不隨意道歉的方式對待。

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